母に届ける用のお弁当作り。久しぶりなので野菜のおかずの品数を多めに作ってみる。なかなかの出来栄えだったので写真撮っておけば良かったと思った。


  

冬の到来が遅い今年だけど、今朝は灯油ストーブつける寒さに。やっぱり今週中にタイヤ交換しといた方がいいかなぁ？( ͡° ͜ʖ ͡°)コタツから出られない季節に。


  

昨日はまた明日生暖かったけど今日は久しぶりに冬っぽく、図書館に出かけたら風がけっこう強くて寒かった(￣(工)￣)車のタイヤいつ冬用に交換しよう…


  

我々はどこへ行くのか、とゴーギャンみたいな悩みにふける母子。朝テレビ見ながら「あ~ちょうど散歩にもなるし◯◯行こっか～」とか話してたはずなのに、肝心の◯◯を二人ともド忘れして着替えて玄関を出てもまだ思い出せない。もはやこれまでか…というところで、ようやっと行き先が今朝テレビに出てたマツキヨだということを思い出した(@￣ρ￣@)


  

昨晩からくしゃみと鼻水で、また気温差で鼻炎かと思ったらどうも風邪だったらしい。いつもらったんだこの風邪(￣(工)￣)葛根湯飲みまくって抑え込む本日。


  

昨日は多めに歩いたりなんだりしたので、今日は運動休み！と自分を甘やかす(@￣ρ￣@)デスクワークと言い訳しつつほぼ座った状態で1日の大半を過ごす。


  

今日は特にそういうつもりじゃなかったんだけど一万歩歩いてしまって、普段そんな歩かないのに急にやるもんだから股関節まわりが疲れたり_(:3 」∠)_


  

テレビのニュースで文化会館で菊の花の展示やってるってたまたま見たので、これを散歩の目標として母と歩くことに。ついでに今朝は青汁とヨーグルト投下でやっとこさベンピから解放された＼＼\\٩( 'ω' )و //／／


  

昨日に引き続きベンピってるので天気もいいし、というか夏の雲みたいなのも出てるしで、なんとかするべく本日は原山の斜面をウォーキングしてみる事に。


  

ここ二、三日ばかり久しぶりの便秘になってツライのでリンゴ、ヤクルト、ヨーグルト…と食事のほかに思いつく限りの効き目ありそうなやつを食べてみる囧